脂肪を燃焼させるには、「酸素」が必要になります。筋トレでは脂肪を燃焼効果が少ないので
有酸素運動を行って脂肪を燃焼させて減少させていきます。
楽しくトレーニングできるように、ボクシングフィットネスで脂肪を燃焼させて
同時にお腹周りや、背中、内ももにも効く、オリジナルのミット打ちを行います。
ボディメイク完成のスピードが早くなります。
【注意】有酸素運動はハードにやり過ぎると、筋肉や骨が減少したり、活性酸素が発生するので、パーソナルの方は各自の心拍数をこちらで計算して、 脂肪燃焼に適した強度でトレーニングを行います。
パーソナルトレーニングジムとボクシングジムが一緒になりました。
ダイエット、ボディメイク、アンチエイジング、バルクアップ、運動不足解消、筋トレ、有酸素運動、なら当ジムへ。
月額22,000円(税込)から通い放題。堺市、藤井寺市、羽曳野市、大阪市、松原市、和泉市から来られる方がたくさんいらっしゃいます。
安心プライスです。
ダイエット、ボディメイクは、ボックスインフィールドで成功させます!!
堺市、 藤井寺市、羽曳野市、和泉市 、大阪市、松原市、和泉市 の ダイエット、ボディメイク、 ボクシング
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