堺市パーソナルトレーニングジム なかもず 新金岡 深井 藤井寺市

パーソナルトレーニング 60分4回 22,000円(税込)

パーソナルジム堺市 安い
堺市パーソナルトレーニングジム

お知らせ

■大好評の『更新キャンペーン』実施中➡ 60分パーソナルが【なんと 4,632円(税込)】

■『入会金50%OFFキャンペーン』実施中➡ 【入会金22,000円→11,000円(税込)】

■5月25日水曜の担当は伴トレーナーです。 

 

★2022年5月23日 月曜日★

・14時のパーソナルキャンセル出ました。トレーニングのご参加、お待ちしてます!無料のプチパーソナルも可能です。

・本日パーソナルトレーニング、11時、12時、13時、16時、が空いてます。トレーニングのご参加、お待ちしてます。

・17時から18時まで社員研修になります。自主トレ、有酸素ルームのご利用はできるので、よろしくお願い致します。  

 

★2022年5月21日 土曜日★

・本日パーソナルトレーニング、12時、13時、14時、16時、17時、21時が空いてます。週末のトレーニング、ご参加できる方よろしくお願い致します。

 

★2022年5月20日 金曜日★

・本日パーソナルトレーニング、15時、16時、17時、18時、20時が空いてます。トレーニングのご参加、お待ちしております。

 

★2022年5月19日 木曜日★

・本日パーソナルトレーニング、14時、15時、18時、21時、の枠が空いてます。ご予約よろしくお願い致します。

 

★2022年5月17日 火曜日★

・本日パーソナルトレーニング、11時、14時、15時、18時、20時、23時の枠が空いてます。トレーニングに入れる方、よろしくお願い致します。

 

★2022年5月16日 月曜日★

・本日パーソナルトレーニング、15時、17時、20時、23時の枠が空いてます。お時間のある方、トレーニングご参加よろしくお願い致します。

 

★2022年5月14日 土曜日★

・本日パーソナルトレーニング、14時、15時、17時、18時、20時の枠が1名ずつ空いてます。休みの前日、身体を動かしませんか?ご予約お待ちしております。

 

★2022年5月13日 金曜日★

・本日パーソナルトレーニング、15時の予約キャンセルがでました。あと19時、22時の枠も1名ずつ空いてます。ご予約、よろしくお願い致します。

 

★2022年5月12日 木曜日★

・本日パーソナルトレーニング、11時がキャンセルが出ました。15時、16時、19時の枠が1名ずつ空いてます。レッスンに入れる方、お願い致します。

 

★2022年5月10日 火曜日★

・本日パーソナルトレーニング、14時、15時、16時、17時の枠が1名ずつ空いてます。ご希望の方、よろしくお願い致します。

 

★2022年5月9日 月曜日★

・本日パーソナルトレーニング、13時、14時、16時、17時、18時、19時、22時枠が1名ずつ空いてます。GW明けのトレーニング、ご予約お待ちしております。

 

★2022年5月4日 水曜日(祝)★

・本日はお休みですが、ルームランナーと当ジムの筋トレルームをご利用できます。ルームランナーご予約画面にて、ご確認くださいませ。

 

★2022年5月2日 月曜日★

・本日のパーソナルトレーニング、12時、14時、15時、16時、予約枠が空いています。ネット予約、LINE、直接のご連絡お待ちしてます。

 

★2022年4月29日 金曜日(祝)★

・本日は祝日ですが、10時から22時まで営業してます。担当トレーナーは上保トレーナーと中野トレーナーです。有酸素ルーム、筋トレマシンもご利用できますので、ぜひご来店くださいませ。

 

★2022年4月28日 木曜日★

・本日のパーソナルトレーニング12時、14時、15時~19時、各1名ずつ空いてます。GW前のボディメイクご参加お待ちしてます。

 

★2022年4月26日 火曜日★

・本日のパーソナルトレーニング11時、12時、15時、16時、17時、空いてます。ご参加できる方、よろしくお願い致します。

 

★2022年4月25日 月曜日★

・本日から新しいトレーナー達がレッスンに入ります。予約枠も増えるのでネットでご予約枠のご確認をお願い致します。プチパーソナルやミット打ちができる時間も増えます。 これからも、よろしくお願いいたします。

 

★2022年4月21日 木曜日★

・本日、13時~15時、16時~18時、無料プチパーソナルが優先的に受けられます。ミット打ちもできますよ! LINEでご予約頂くと助かります。よろしくお願いいたします。

 

★2022年4月20日 水曜日★

・本日の担当は高石トレーナーです。14時から16時まで、プチパーソナルも受付中。ぜひ、ご来店くださいませ。(隣で中野トレーナーもサポートします)

 

★2022年4月17日 日曜日★

・本日は定休日ですが、トレーナー勉強会のため14時から18時までジムをオープンします。プチパーソナルをご希望の方、ぜひお越しくださいませ。ルームランナーもご利用できます。よろしくお願いいたします。

 

★2022年4月16日土曜日★

・本日、朝9時よりオープンしています。ルームランナーや筋トレスペースもご利用できます。よろしくお願いいたします。

 

★2022年4月8日金曜日★

・11時、12時のパーソナルトレーニング、キャンセルが出ました。ご希望の方は、直接のご連絡お願い致します。 

 

 

★2022年4月7日木曜日★

・15時、22時のパーソナルトレーニング、キャンセルが出ました。時間のある方、ご予約お願い致します。 

 

★2022年4月5日火曜日★

・17時、20時のパーソナルトレーニング、キャンセルが出ました。レッスンに入れる方、ご連絡お願い致します。 

 

★2022年4月4日月曜日★

・13時パーソナル、キャンセルが出ました。レッスンに入れる方、ご予約お願い致します。 

・本日のパーソナルトレーニング16時空いてます。ご参加できる方、よろしくお願い致します。 

・本日のパーソナルトレーニング18時キャンセルが出ました。1名入れます。ご連絡お待ちしております。

 

★2022年3月31日 木曜日★

・本日のパーソナルトレーニング 18時が空いています。ご予約お待ちしております。 

   

★2022年3月28日 月曜日★

・本日のパーソナルトレーニング 14時、16時、18時が空いています。ご参加、よろしくお願い致します。 

   

★2022年3月26日土曜日★

・16時パーソナル、キャンセルが出ました。レッスンに入れる方、ご予約お願い致します。 

・本日のパーソナルトレーニング 19時空いてます。ご参加できる方、よろしくお願い致します。 

   

★2022年3月24日 木曜日★

・本日のパーソナルトレーニング 11時、12時空いてます。ご希望の方LINEでご連絡、お待ちしております。 

   

★2022年3月22日 月曜日★

・本日のパーソナルトレーニング 16時、17時キャンセル出ました。ご希望の方LINEでご連絡お願い致します。 

   

★2022年3月18日 金曜日★

・本日のパーソナルトレーニング 15時、19時、20時の予約枠があります。雨ですので気を付けてお越しください。 

   

★2022年3月17日 木曜日★

・本日のパーソナルトレーニング 22時、23時の予約枠があります。少し遅い時間ですが、落ち着いた雰囲気で出来ますので、よろしくお願い致します。 

 

★2022年3月16日 水曜日★

・19時パーソナルのキャンセルが出ました。プチパーソナル、ミット打ち、マッサージ、ご希望の方、ご来店くださいませ。もちろん無料です 

・本日の担当は高石トレーナーになります。

・パーソナルトレーニング 22時、予約枠があります。よろしくお願い致します。  

 

★2022年3月14日 月曜日★

・本日のパーソナルトレーニング 10時、12時、16時、23時、予約枠があります。 ご参加できる方、よろしくお願い致します。

 

★2022年3月12日 土曜日★

・本日のパーソナルトレーニング 17時、18時、21時、22時、予約枠があります。よろしくお願い致します。

 

★2022年3月11日 金曜日★

・本日のパーソナルトレーニング 15時、17時、18時、19時、20時、21時、22時、予約枠があります。ご希望の方、ご参加お願い致します。

 

★2022年3月10日 木曜日★

・本日のパーソナルトレーニング 21時、23時、予約枠があります。

   

★2022年3月9日 水曜日★

・本日の担当は中野トレーナーになります。よろしくお願いします。  

 

★2022年3月8日 火曜日★

・パーソナルトレーニング 22時キャンセルが出ました。ご希望の方、よろしくお願い致します。  

・本日のパーソナルトレーニング17時、21時、予約枠があります。ご参加お願い致します。    

 

★2022年3月7日 月曜日★

・パーソナルトレーニング10時キャンセルが出ました。ご希望の方はお申し込みお願い致します。    

・パーソナルトレーニング12時、14時、17時、19時、22時、予約枠があります。ぜひご参加ください!  

 

★2022年3月5日 土曜日★

・パーソナルトレーニング17時 ~19時まで予約枠があります。ぜひご参加ください!  

・プログ更新しました。高石トレーナー執筆 「筋トレとストレッチ」

 

 

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無料の食事管理

ダイエットにとって大事なのは

「筋トレ」と「食事管理」

堺本店、堺市深井店、羽曳野店、食事管理を無料。

極端な「糖質制限」は結果が出るのは速いですが

リバウンドする可能性が高くなってしまいます。

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パーソナルトレーニングジム

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ボクシングフィットネス

三つを融合させた

堺で唯一のパーソナルジムです!

 

※『ボクシングフィットネス』は

スタジオ」や「ボクシングジム」のように

蜜になりません(マンツーマンです) 

 

 

パーソナルジムの不安解消

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有資格のパーソナルトレーナー 堺市ジム

ダイエット を完全サポート

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ダイエット&ボディメイクを狙う

パーソナルトレーナー

 

ボックスインパーソナル堺は

痩せ筋だけを狙うトレーニング

 

綺麗でカッコイイ身体を作っていく

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全個室 有酸素運動

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 YOUTUBE や 映画ドラマ鑑賞

時間を忘れて 脂肪燃焼できます

パーソナルトレーニング後がお勧め!

毎日のご利用も可能です。

(堺本店のみになります)

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脂肪燃焼するために計算された

有酸素サーキットエリア

 

いつでも何回でも利用できる

完全個室の有酸素スペース

 

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プロボクシングトレーナー在中

脂肪を燃焼させる有酸素運動を指導します

 

受け放題 ミット打ちができる 堺市パーソナルトレーニング

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パーソナルトレーニング + ボクシングフィットネス

 

いま注目されている

ボクシングのミット打ち

 

女性ミット打ち専門店

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身体を引き締め

「ミット打ち」で

脂肪を燃焼させます

 

プロボクサーの下半身がなぜ細いのか?

本物のミット打ち ご体感下さい!

 

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TVで紹介されて

 皆さんが気になっている

「振動マシン」

導入しました

       

脂肪燃焼

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体幹

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リラクゼーション

 

 

自主トレーニングのサポートマシン

 

パーソナルトレーニングでは

使用しませんので、ご自由に

お使いください

 

 

自由に使える 筋トレ エリア

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前の太もも」「ふくらはぎ」「力こぶ

鍛えると筋肉が大きくなり太くなります

 

ボックスインパーソナル堺の

パーソナルトレーニングは

お尻」「裏の太もも」「腹筋

背中の筋肉」「二の腕

引き締まる筋肉を中心に

せる筋肉を鍛えていきます

 

     ボックスインパーソナルジム堺は

やせ筋を中心に鍛える

パーソナルトレーニングジム です

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 ボックスインパーソナル堺本店では

パーソナルトレーニングのレッスン外の時間でもトレーナーが指導しているので

何度でもボディメイクが可能です

(トレーナーの手が空いているときに限ります)

 

 

 

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個室で出来るサンドバッグ

誰も居ない空間でサンドバッグ打ち

 

嫌なことを思い浮かべてストレス発散!!

ボディメイクだけではない
「肩こり」「腰痛」「巻き肩」怠い背中」「膝痛」
根本から改善していく
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年齢関係なく出来る パーソナルトレーニング堺

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シャワー付き 広い更衣室

(ボックスインパーソナル堺 本店)

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鍵付きロッカーもあります

 

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時間制限無し

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雨の日も濡れずに入館できる

「屋内駐車場」もございます。

(ボックスインパーソナル 堺本店敷地内)

 

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きつかった服余裕で着れるようになった。

7㎏ほど痩せました。サイズダウン。

・ジムの雰囲気が良いので楽しく通える。

・個人のレベルに合わせて丁寧に指導してもらえます。

10㎏以上の減量ができた。

5㎏やせることができ疲れにくくなった。

・スタッフの皆さんが、とても親切で、気持ち良くトレーニングできる

 

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堺で大人気 パーソナルトレーニング & ボクシングフィットネス

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ボックスインパーソナル堺では

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経験だけでなく科学的根拠に基づいた

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解剖学生体力学を通じた

パーソナルトレーニングで

ダイエットとボディメイクを行います

(堺店 堺市深井店 藤井寺・羽曳野店)


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当パーソナルジムは

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楽しく運動をしていきます。

(体力に自信のない方もご安心ください)

 

 

【注意】

有酸素運動は強度を上げ過ぎると、筋肉や骨の減少、活性酸素の発生が起こります。

 

「心拍数」を計算して、 脂肪燃焼に適した強度でトレーニングを行います

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・筋力、体力の向上、生活スタイルの改善。
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パーソナル月8回60分44,000円(筋トレのみ)有効期限2ケ月 パーソナル月8回50分で75,000円 有効期限1ケ月
アフタートレーニング16,500円でプチパーソナルも受け放題 アフタートレーニング月4回で20,000円
食事管理 LINEで報告&指導が【全て無料】 
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本格パーソナルトレーニング

60分×8回 44,000円(税込)

(初回のみ16回ご契約 88,000円)

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(有酸素運動はお好きな時間に受けれます)

 

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 (更新時は60分 税込4,632円からになります)

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パーソナルトレーニングを終えた方限定。

 

プチパーソナル その他の特典もあります。

 

有酸素サーキットトレーニング

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フリースペースの筋トレ用具が使い放題(使用方法等、サポート付き)

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当ジム保有資格

NESTA PFT認定 全米エクササイズ

(世界標準パーソナルトレーナー資格)

NESTA ダイエット&ビューティースペシャリスト

(女性の美を追求するスペシャリスト資格)

NESTA ウエイトマネジメントスペシャリスト

(綺麗な減量を成功させるスペシャリスト資格)

プロフェッショナルトレーナー認定

(パーソナルトレーナー実技認定資格)

TRX サスペンショントレーニングコース

(TRXの原則、実践を伝える資格)

姿勢コーディネーター

 (綺麗な姿勢をコーディネートしていく資格)

NESTA キッズコーディネーショントレーナー

(子供の基礎能力が向上するトレーナー資格)

アスリートフードマイスター

(食と身体を理解し、食のサポートをする)

JBCトレーナーライセンス

(日本プロボクシングトレーナーライセンス)

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