ご案内

常勤トレーナーが4人になりました
ご案内 · 02日 8月 2021
予約が取れる様に トレーナーが4人体制になりました☆

糖質オフパン
ご案内 · 08日 7月 2021
会員様から嬉しいパンを頂きました。 1個あたり糖質が3gという 素晴らしいパンです! しかも、、、 これがフワフワで美味しい(o^^o) 個人的にですがコンビニのロー◯ンで 売っているパンよりもお勧めです。 コープに置いているみたいなので ご興味のある方は、ぜひ一度ご購入下さいませ。

堺パーソナルトレーニング
ご案内 · 02日 6月 2021
空いているスペースで いつでも自由にトレーニングができます。 二人でメディシングボールの投げ合いとか 楽しいですよ♪ 「下腹の筋肉」と「腹斜筋」が鍛えられます!

堺パーソナルトレーニング paypay払い可能
ご案内 · 22日 5月 2021
お待たせしました。 「PayPay」が使えるようになりました。 今まで現金のお支払いだけでしたが 電子マネーを導入させてもらいました。 体験お申し込み 新規ご契約 アフタートレーニング キャッシュレス決済が可能になりました。 ぜひ、ご利用下さいませm(_ _)m

ご案内 · 14日 5月 2021
大阪に緊急事態宣言が先月25日から発令されて 約三週間が経とうとしています。 コロナ感染者が増える中 徹底したアルコール消毒をしています。 手で触れる箇所には 接触感染を防ぐために手袋の着用を義務付けてます。

ご案内 · 21日 4月 2021
昨夜のレッスンに来てくれた会員様から、素晴らしいお菓子を頂きました。 「TOM&LUKE」

安い 堺市パーソナルトレーニング
ご案内 · 19日 4月 2021
体験を受けた方のほとんどが 「凄い!」と連呼するトレーニングメニュー。 ボックスインフィールドのパーソナルをぜひ、ご体感ください。

ご案内 · 09日 4月 2021
ダイエット目的で筋トレをする場合 有酸素運動を取り入れることをお勧めします。 基本ダイエットは食事制限だけでも出来ますが 運動をしないダイエットは 大きな脂肪が縮んだあと 皮膚が弛んでしまいます。 それを防止できるのは筋トレです。 痩せた皮膚が弛まない様に、脂肪を筋肉に変えて行きます。 そのためにダイエットをする時は...

堺パーソナルトレーニング
ご案内 · 07日 4月 2021
体脂肪が多い人は インフルエンザのワクチン接種をしても 効果が低いことが、アメリカの研究で分かっています。 さらに、今回期待されているコロナウイルス対策の ワクチンでさえ、体脂肪の多さによって効果が薄れる可能性が高いと言われています。 あくまでもアメリカの統計ですが、体脂肪の多い人は...

ご案内 · 05日 4月 2021
本日も朝から、「パーソナルトレーニング」盛り上がってます! お尻を引締めて、上げて、たるみを無くす、ヒップアップトレーニング!

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