綺麗になるために

老化を遅らせる②
綺麗になるために · 21日 6月 2022
前回の続きになります 先にコチラをご覧ください

老化を遅らせる①
綺麗になるために · 16日 6月 2022
加齢はしても、老化はしない。 そんな方法があるのか? まずは、老化の原因を探ります

大事なのは「健康寿命」
綺麗になるために · 03日 3月 2022
健康意識が高まる昨今では センテナリアンと呼ばれる 「100歳を超える」方も珍しく無くなってきました。 厚生労働省の統計によると 1963年のセンテナリアン(100歳超)の人口は、わずか153人でしたが 2022年には、約9万人!! 凄い上昇率です! 近年、センテナリアンの増加ペースが上がっているので 20年後の2040年には、30万人を超えると予想されています。...

綺麗になるために · 22日 1月 2022
執筆 竹嶋トレーナー